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让宝贝爱上吃饭——可爱的长颈鹿1

发布时间:2019-07-08 浏览:

原标题:让宝贝爱上吃饭——可爱的长颈鹿

记得有人说过,有图有故事的美食是很受儿童喜爱的,的确如此,不管是玩具还是食物,儿童都希望得到自己心中喜欢的所谓”偶像“。今天给宝宝做了个长颈鹿的澳门皇冠app山药泥,特别高兴。

原料

辅料

制作过程

1,准备材料:山药 西兰花 紫菜

展开全文

2,山药去皮蒸熟

3,西兰花掰成小朵,留一段较长的花茎做“树干”,然后用盐水浸泡下

4,锅中放适量水烧开后放几滴油后放西兰花下去焯熟,准备关火的时候放点盐让西兰花有点味道

5,山药蒸熟后放少许盐后放保鲜袋里弄成山药泥

6,把西兰花摆成一棵树的造型

7,带上一次性手套,把山药泥做成长颈鹿的模样

8,用辅食剪刀把紫菜剪出一些圆形和半圆

9,把剪好的图形放到长颈鹿上,然后用胡萝卜做出一个太阳做装饰就更好看了

烹饪技巧

适宜人群

标签

促进食欲 补充维生素

餐次分类

这是一道花样美食,还可以让孩子发挥自己想象力的美食,其中营养也是适合儿童生长发育需要的,特别是一些挑食偏食的宝宝,宝妈不妨做些造型引起孩子的兴趣。山药不但含有丰富的淀粉、蛋白质、无机盐和多种维生素(如维生素B族、烟酸、维生素c、胡萝卜素)等营养物质,还含有多量纤维素以及胆碱、黏液质等成分。中医认为,山药性平味甘,入肺、脾、肾经。具有强健脾胃、补益肺气、滋肾固精、治消渴、止泄泻的功效。

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